13 Luty

Walentynkowe pyszności cz. 2

Prosty posiłek także do pracy :)

2. PUDDING Z KASZY JAGLANEJ

Potrzebne składniki:

  • 1/2 awokado
  • 5 łyżek kaszy jaglanej (ugotowanej)
  • 1 łyżka miodu lub innego słodzidła np. syrop klonowy
  • 1 łyżka kakao
  • 3 łyżki powideł/dżemu owocowego
  • kilka malin mrożonych lub innych owoców
  • łyżeczka migdałów

Wykonanie: Kaszę gotuję według instrukcji na opakowaniu. Po ostudzeniu kaszę i pozostałe składniki umieszczam w blenderze. Miksuję na jednolitą, gładką masę. Na dnie szklanki umieszczam dżem, następnie pudding czekoladowy. Ozdabiam malinami mrożonymi oraz migdałami. Można przyozdobić migdałami lub innymi owocami.

Twój komentarz




Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ